Мясников указал на 4 ключевых показателя здоровья человека

306
1 минута

Доктор Мясников рассказал о четырех главных показателях здоровья человека.

Как сообщает ToDay News Ufa, популярный телеведущий и медик Александр Мясников рассказал о четырех основных показателях здоровья человека. К ним он отнес:

  • артериальное давление;
  • уровень холестерина в крови;
  • показатель сахара;
  • обхват талии.

Показание стандартных показателей по ним опасно для здоровья. Это говорит о развитии диабета, онкологии, инфаркта, инсульта.

Объем талии у женщин не должен превышать 88 сантиметров, а у мужчин 102 сантиметров. Особенно внимательным к своему здоровью должны отнестись худые люди, но с большим животом.

Сейчас, при пандемии требуется быть особенно аккуратными с питанием и не переедать.

Ранее сообщалось, что растительные диеты позволяют снизить артериальное давление.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.

Читайте также