Названы три скрытые причины хронической усталости у человека

Названы три скрытые причины хронической усталости у человека

pexels.com

Специалисты утверждают, что не обязательно усталость появляется из-за недостатка сна. Существуют и другие причины, которые намного опаснее для человека.

Как сообщает ToDay News Ufa, у человека может быть явная усталость, если произошел сбой в щитовидной железе. Этот орган выделяет гормоны, которые регулируют обмен веществ. Если появляется недостаточная активность, то щитовидная железа начинает снабжать организм небольшим количеством трийодтиронина и тироксина. По этой причине падает пульс, появляется усталость.

Вторая причина усталости – телу просто не хватает железа, что приводит к хронической анемии. Красные кровяные тельца доставляют слишком маленькое количество кислорода другим клеткам. Из-за этого появляется усталость, человек не может ни на чем сосредоточиться и начинает сталкиваться с простудой.

Третья причина усталости – человек пьет кофе в неправильное время. Кофе должен привести человека в форму, причем желательно сразу. Большинство любителей кофе забывают о том, что кофеин может обладать отсроченным эффектом. Если человек после обеда выпил чашку кофе, то он может не почувствовать эффект кофеина, пока не пойдет спать. Из-за этого нарушается режим сна.

Ранее мы сообщали о том. что учёные Австрии создали искусственное сердце из самоорганизовавшихся стволовых клеток.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.