Роспотребнадзор рекомендовал гражданам России заменить в жару мясо на морепродукты

3337
1 минута
Роспотребнадзор рекомендовал гражданам России заменить в жару мясо на морепродукты

pexels.com

Эксперты Роспотребнадзора советовали поменять рацион в жаркую погоду. Согласно информации пресс-службы ведомства, необходимо отказаться от жирной еды и мяса, лучше всего отдать предпочтение морепродуктам.

Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты рассказали, что в жаркую погоду необходимо менять свой рацион. Так, лучше всего отказаться от жирной еды, а также от любых видов мяса. Лучше всего в жаркую погоду употреблять морепродукты.

Специалисты рассказали о том, что высокая температура воздуха способна привести к обострению различных хронических заболеваний. Кроме того, повышенная температура на улице может привести к перегреву организма, а также к ухудшению состояния здоровья. В подобную погоду лучше всего сделать выбор в пользу натуральных тканей, которые обладают светлыми оттенками. При этом лучше всего не пить алкоголь или энергетики, а также как меньше времени проводить на улице.

Напоминаем, что на текущей неделе жителей большинства регионов ожидается жара свыше тридцати градусов. Например, в Южном федеральном округе, Волгоградской и Астраханской области столбик термометра окажется на отметке в тридцать пять градусов, а в Оренбургской области ожидается до тридцати семи градусов.

Ранее мы сообщали о том, что жена главы Башкирии рассказала, почему она не сделала прививку от COVID-19.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.