И блины бывают вредны, считают специалисты-диетологи. Особенно с осторожностью следует употреблять их в пищу тем, у кого диагностированы панкреатит, холецистит, заболевания желудочно-кишечного тракта. Полностью необходимо отказаться от блинов людям, не переносящим глютен.
Также это популярное, особенно в преддверии Масленицы угощение противопоказано диабетикам и имеющим лишний вес – по причине высокого гликемического показателя, передает ToDay News Ufa со ссылкой на РИА. И немного о пользе: в блинах содержатся минералы, витамины группы В, фолиевая и никотиновая кислоты, да и вообще насыщают организм энергией.
Ранее сообщалось: эксперты назвали, как правильно выбрать блины на Масленицу.
Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.
