Ученые США выяснили, как избавиться от ненужных мыслей быстро

8760
1 минута
Ученые США выяснили, как избавиться от ненужных мыслей быстро

pixabay.com

Ученые из США нашли способ избавления от ненужных мыслей.

Как сообщает ToDay News Ufa, ученые из Колорадо установили процесс замены одних мыслей на другие. Пор их словам, способ достаточно эффективен.

Для проверки своей методики эксперты провели эксперимент, в котором приняли участия 60 человек. Каждому из них сделали МРТ, а после показали разные картинки, на которые они смотрели по 4 секунды.

Специалисты порекомендовали добровольцам ни о чем не думать, кроме анализа, которым они занимались в настоящее время. Эксперты выяснили, что замена или очистка помогает быстро переключиться на другие мысли. Но этот способ не поможет полностью избавиться от негативных мыслей.

В ходе эксперимента ученые установили, что с памяти стереть негативные мысли нужно достаточно долго их подавлять. Также они подчеркнули, что головному мозгу проще всего воспринимать новую информацию.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.