Витамин B1, один из важнейших элементов, регулирующих нервную деятельность организма, готов помочь корректировать как дневное состояние человека, так и сон.
Как сообщает ToDay News Ufa, в ходе опыт опытов над грызунами в фермент глутаматдегидрогеназа вводился витамин B1. В итоге выяснилось, что действие витамина оказывалось разным в зависимости от времени суток и момента введения.
Кроме того, обнаружилось, что витамин B1 способен нивелировать различия в утреннем и вечернем состояниях фермента. Эту способность микроэлемента предполагается в дальнейшем использовать для разработки методов оптимизации улучшения самочувствия тех, кто страдает нарушениями суточных ритмов.
Ранее сообщалось: краткая инструкция по авитаминозу.