Традиционная еда, которую люди привыкли закидывать в себя по утрам, может привести к ухудшению памяти. Если человек хочет в течение дня сохранить активную деятельность мозга, то ему придется отказаться от ряда продуктов.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Daily Mail, австралийские ученые из университета Маккуори доказали, что традиционный завтрак из шоколадных молочных коктейлей и поджаренных сэндвичей на время нарушает память и познавательные функции. Медобследование добровольцев показало, что после такой еды у них в крови идет резкий всплеск сахара, это и приводит к проблемам.