Проблемы с памятью возникают не на ровном месте. Есть продукты, которые категорически нельзя употреблять по утрам, иначе проблемы с работой и учебой обеспечены.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Daily Mail, австралийскими учеными из университета Маккуори были проведены исследования, в которых участвовали 102 человека.
Они завтракали очень вкусной и полезной, по мнению многих, едой: поджаренными сэндвичами и шоколадными молочными коктейлями. Через некоторое время анализ крови показал резкий всплеск сахара. Это негативно сказалось на познавательной функции и памяти.