Вокруг процесса похудения ходит множество мифов. Порой забавных, порой опасных. И ученые периодически опровергают те или иные устоявшиеся мнения обывателей на счет собственного веса. В этот раз досталось мифу «Секс для похудения», сообщает сетевое издание ToDay News Ufa.
Как пояснили специалисты, любовные утехи за один раз сжигают около 20 калорий. Средняя продолжительность секса длится 6 минут. В одной зефирке содержится около 300 калорий. То есть для того, чтобы «сжечь» эти калории, паре нужно заниматься сексом 90 минут.
Ученые предлагают вам самим определиться, реально ли похудеть, используя такой метод. И рекомендуют бегать на свежем воздухе.