Причиной мигреней могут стать не только атмосферные явления, но и стрессы, депрессии и нехватка воды и некоторых питательных веществ в организме.
Как сообщает ToDay News Ufa, при головных болях неявного характера могут помочь рыба, в которой содержатся витамины B6, B9 и В12, они помогают при мигренях.
Вместо рыбы можно выпить пару стаканов молока. В его составе есть кальций и калий.
К мигрени может привести низкое содержание сахара в крови. Чтобы привести в порядок уровень инсулина, стоит купить дыню. Также в ней много воды и калия.