Ученые Австралии советуют пить гранатовый сок гипертоникам.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Express, австралийские ученые, проведя исследование, выявили терапевтическую пользу гранатового сока и советуют применять его тем, у кого диагностирована гипертония.
Гранатовый сок можно пить и в качестве профилактики. При повышенном артериальном давлении важно придерживаться правильного питания, потому что некоторые продукты обладают повышающим АД свойством, прямым либо косвенным.
К такому выводу пришли ученые Университета Западной Австралии в ходе исследования пользы фруктовых соков. Сок граната оказался полезен при повышенном давлении. Информация опубликована в издании Express.
Эксперимент показал, что у участников, систематически принимавших гранатовый сок, диастолическое давление снижалось на 2,01 мм рт.ст, а систолическое – на 4,96 мм рт.ст. Такой эффект наблюдался только при существенном потребляемом объеме гранатового сока – 240 мл напитка за раз.
Если гипертонии нет, то сок все равно полезен для сердечно-сосудистой системы и здоровья сердца. Однако есть у него и противопоказания. На голодный желудок пить его не рекомендуется. Помимо раздражающего действия на слизистую желудка, он может увеличить уровень сахара в крови выше нормы, что особенно важно для диабетиков и имеющих преддиабетное состояние.
При заболеваниях желудка тоже следует принимать его с осторожностью, так как он способен спровоцировать боль при попадании на слизистую и может даже привести к обострению имеющегося гастрита, диспепсии и прочих заболеваний ЖКТ.