Британский ученый Майкл Мосли рассказал о новом методе снижения уровня глюкозы в крови.
Как сообщает ToDay News Ufa, данный способ особенно актуален для людей, страдающих от сахарного диабета (хроническое заболевание, связанное с нехваткой инсулина). При такой болезни крайне важно следить за показателями глюкозы в крови — ее чрезмерное количество способно вызвать патологии кровеносной, нервной, выделительной систем, а также зрительного анализатора.
Диабетикам необходимо правильно питаться, чтобы контролировать уровень сахара. Но это не единственный способ, считает ученый.
Майкл Мосли заявил, что для тех, кто страдает от диабета, будет полезна утренняя медитация — она снимает стресс и помогает настроиться на здоровый образ жизни.
Ранее сообщалось, что изучено влияние коронавируса на мозг и поведение человека.