Ученые выяснили, какой витамин способен укрепить иммунную систему для борьбы с вирусами, в том числе коронавируса.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Medicalxpress, ирландский профессор Роуза Энн Кенни выяснила, что добавки с витамином D могут существенно снизить риск развития инфекций.
Помимо этого, «солнечный» витамин способствует сокращению употребления антибиотиков, укрепляет иммунитет человека и помогает в борьбе с заболеваниями легких.
По словам доктора Имона Лэйрда, у людей с дефицитом витамина D слабый иммунный ответ на инфекцию.
Для устранения дефицита витамина нужно потреблять в пищу жирную рыбу (скумбрию, лосось), яйца, злаки и молочные продукты.
Стоит отметить, что российские исследователи под руководством профессора Струкова Виллория Ивановича первыми это установили и разработали препарат Остео-вит на основе труневого расплода, который богат витамином Д.
