Что бы уберечься от гриппа в холодное время года, американские ученые советуют людям выбрать кетогенную диету. Эксперимент проводился на мышах.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на телеканал «360«, ученые советуют на зиму забыть о голодании и жестких ограничениях. Кетогенная диета представляет собой большое количество жиров и небольшое углеводов. Это даст возможность защитить организм от вируса гриппа А.
Эксперименты на грызунах показали, что на подобной диете лабораторные зверьки легче переносят «популярные» вирусные заболевания, чем их собраться.
Во время кетогенной диеты необходимо есть некрахмалистые овощи, рыбу, птицу и мясо.