Некоторые продукты считают диетическими, но при этом они очень вредны для фигуры и здоровья. Медики перечислили их и посоветовали не злоупотреблять.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на news.vse42.ru, медики советуют худеющим не покупать обезжиренные йогурты. В них нет жиров, но зато переизбыток разных вредных добавок, включая сахар и сиропы.
Также вредны хлебцы из белой муки. Лучше брать хлебобулочные изделия из цельного зерна и злаков.
Очень высокое содержание углеводов и калорий в популярных творожных сырках. А в пакетированных соках и меде очень высокий процент глюкозы и сахара.