Диетолог назвала способ уберечься от рака

1256
1 минута
Диетолог назвала способ уберечься от рака

pixabay.com

Соблюдая диету и отказываясь от ряда продуктов, снизить риск заболевания раком не удастся. Диетолог Маргарита Ковалева рассказала, для того чтобы уберечь себя от заболевания необходим комплексный подход.

Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на НСН, согласно исследованию, которое проводилось в Германии, отказ от пяти продуктов снизит риск развития онкологических заболеваний. В этот список вошли: молоко, красное мясо, колбаса, сахар и алкоголь. Королева подвергла критике данное исследование.

«Мы можем вести здоровый образ жизни во всех смыслах и любить при этом мясо. Контролируя стрессовые факторы, мы не получим никаких проблем. Кто-то может злоупотреблять алкоголем и доживет до 104 лет, поддерживая здоровый образ жизни в каких-то других смыслах. А кто-то повысит проблемы, исключив из своего рациона эти пять продуктов», — отметила диетолог.

Для того чтобы полностью обезопасить себя, следует правильно питаться, вести здоровый образ жизни, следить за весом, контролировать стрессы, а также регулярно проходить обследование.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.