Британский врач общей практики и британская телеведущая Сара Джарвис назвала три способа быстро избавиться от простуды.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Express, для излечения от простуды не нужно принимать дорогостоящие лекарства, достаточно следовать следующим рекомендациям.
При первых признаках простуды стоит воспользоваться спреем для горла, который создает защитный барьер от микробов.
Врач также рекомендует применять эхинацею для борьбы с простудой. Она противопоказана детям.
При лечении простуды рекомендуется применение витамина С или продуктов содержащих его, напимер, цитрусовые, брокколи, перец, картофель и брюссельскую капусту.
Не стоит забывать про частое мытье рук и использование одноразовых салфеток при чихании и кашле.