Диетолог из Франции Пьер Дюкан поделился с людьми, мерами профилактики против коронавирусной инфекции.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на КП, диетолог регулярно принимает витамин С. Суточная доза составляет один грамм. Мужчина увеличивает дозировку, когда чувствует первые симптомы простуды и гриппа.
Кроме этого диетолог с лета начал употреблять витамин D. Также он посоветовал людям с лишним весом начать худеть. Так как по статистики тяжелой формой болезни страдают пациенты с ожирением и с сахарным диабетом второго типа.
По словам Дюкана люди набирают лишний вес по двум основным причинам. Кто-то много ест, при этом поглощает много углеводов, а другие заедают стресс. Для того чтобы полностью избавиться от лишних килограммов, доктор советует полностью отказаться от мучных продуктов и от сахара.
Французский диетолог отметил, что мужчины гораздо быстрее худеют, на это влияет мышечная масса.