Дефицит B12 встречается достаточно часто и имеет очень тяжелые последствия, которые затрагивают почти все части. Боль, которую описывают люди, похожа на поражение электрическим током. Причем именно этот признак может говорить о том, что человеку нужно лечение.
Как сообщает ToDay News Ufa, большинство случаев дефицита данного витамина либо не замечаются, либо не диагностируются. Специалисты рассказали, что этот витамин самый важный, ведь он помогает бороться с усталостью, а также поддерживать здоровье нервов и клеток крови. Яркий признак недостатка данного витамина – это необычная шокирующая боль, которая чувствуется за несколько секунд до удара будто бы током. Затем боль медленно утихает. Она может проявляться на бедре, на верхних частях тела, а также вдоль ребер. В худшем случае боль ощущается сразу в двух или трех местах.
При этом люди, которые имеют дефицит B12, не способны вырабатывать достаточно количество миелина для того, чтобы защищать свое нервы особым покрытием, без которого нервы будут ослаблены. Чаще всего появляются проблемы с нервами рук или ног, которые можно назвать периферическими нервами. Если данные нервы повреждены, человек начинает ощущать покалывание.
Также при недостатке этого витамина может возникнуть невропатия. Это изнурительный недуг, поражающий чаще пожилых людей, но молодые люди с невропатическими симптомами тоже бывают.
Существует связь между дефицитом витамина B12 и злокачественной анемией. Для людей, страдающих анемией, которая вызвана дефицитом витамина, хорошим лишением может быть специальная диета. Также лечить человеку можно путем инъекции витамина B12. Делать такие уколы нужно ежедневно или еженедельно до того момента, когда витамин не будет на достаточно уровне. После нормализации уровня витамина прививка будет требоваться лишь раз в месяц.
Ранее мы сообщали о том, что фрукты и овощи повышают уровень тестостерона у человека.