Clinical Nutrition: Отказ от завтрака может привести к проблемам с сердцем

2105
1 минута
Clinical Nutrition: Отказ от завтрака может привести к проблемам с сердцем

pexels.com

Специалисты вновь рассказали о том, что если отказаться от завтрака, то это негативно скажется на состоянии здоровья. В особенности пропуск завтрака может привести к проблемам с сердцем.

Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты в области питания убеждены, что все три приема пищи очень важны. Но современный темп жизни, а также индивидуальные решения приводят к тому, что человек пропускает какую-либо трапезу. Специалисты решили провести исследование и изучили данные свыше двухсот двадцати тысяч человек. В расчет они брали режим питания. Оказалось, что если отказываться от утреннего приема пищи, то у человека может повышаться риск сердечно-сосудистых заболеваний на двадцать два процента.

Также важно подчеркнуть и то, что в другом метаанализе за 2019 год, который был опубликован в Journal of Cardiovascular Development and Disease, специалисты смогли получить аналогичные результаты. Во втором изучении эксперты анализировали данные жителей Соединенных Штатов Америки и Японии. В процессе научной работы были получены следующие выводы: люди, которые регулярно пропускают завтрак, в большинстве случаев страдают от проблем с сердечной деятельностью. Это составляет двадцать один процент.

Ранее мы сообщали о том, что Роспотребнадзор перечислил противопоказания к вакцинации от коронавируса COVID-19.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.