Легендарный врач Лео Бокерия призывает Россиян выйти на улицы.
Как сообщает ToDay News Ufa, в это воскресенье пройдет всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни». Акцию поддержали более чем в 150 городах России.
В Уфе оздоровительный маршрут «10 тысяч шагов к жизни» проходит через улицу Ленина, парк Матросова, Софьюшкину аллею, сад Салавата Юлаева и обратно.
По словам врачей, чтобы поддерживать правильную работу сердечно-сосудистой системы человеку необходимо проходить 10 тысяч шагов.
Врачи уверяют, если регулярно уделять время своему здоровью, ходить пешком, отказаться от табака, кофе и вредной пищи, то «время приезда скорой» для вас будет совсем не столь критично.