Хороший метаболизм – залог стройной фигуры. Если вы с досадой обнаружили, что майские шашлыки и посиделки не прошли даром – то еще не время расстраиваться.
Как сообщает ToDay News Ufa, ситуацию можно поправить.
Самое важное – не дать метаболизму замедлиться. Для его улучшения, попробуйте кушать более острую еду. Можно ввести в свой рацион красный перец. Жгучее вещество капсаицин в его составе обладает фантастической способностью «разогревать кровь» – ускоряет обмен веществ на 25%. В отсутствии болезней желудка не отказывайте себе в удовольствии угоститься остреньким.
И уже через несколько недель вы станете гораздо более привлекательными.