Чтобы давление снизилось и не скакало, специалисты советуют больным употреблять свекольный сок.
Как сообщает ToDay News Ufa, свойствами свекольного сока занимались ученые из Австралии из Института сердца и диабета.
Проводились эксперименты, в которых испытуемым регулярно давали стакан свекольного сока. У добровольцев наблюдалось снижение систолического артериального давления на 5 единиц. Некоторые давали даже большие показатели улучшения самочувствия. И это в течение нескольких часов.
Также больным гипертонией вредна соль. А свекла позволяет эффективнее выводить ее из организма, улучшая работу почек.