Специалисты назвали неожиданный эффект утреннего кофе.
Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты провели исследование, в котором приняли участие 26 добровольцев. Все они согласились спать несколько дней и ночей по пять часов в сутки.
Кофе является самым распространенным утренним напитком. Специалисты установили, что при частом употреблении кофе может наступить один необычный побочный эффект. В ходе исследования ученые проверяли реакцию испытуемых, их память и способность выполнять определенные требования. Одна половина участников выпивала по две чашки кофе в день, а вторая употребляла напиток без содержания кофеина.
Первая группа участников проявляла лучшие результаты, чем те, кто употреблял кофе без кофеина. Но также они заявили, что в течение дня ощущали чувство сонливости. Это доказывает тот факт, что кофе не придает бодрости.
Кофе придает бодрости с утра только на короткий промежуток времени.