Ортопед из Австралии посоветовал женщинам больше внимания уделять удобству обуви, чтобы она не вредила ногам.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на «Подмосковье сегодня», чаще всего прекрасная половина человечества выбирает красивую модельную обувь, а потом мучается в ней.
Не подходящая по размеру или плохо сшитая обувь заставляет косточку на пальце выпирать. Это нарушает кровообращение и приводит к синдрому молоткообразных пальцев. Высокие каблуки и плохая колодка деформирует стопу из-за увеличения нагрузки на нее, также начинает болеть позвоночник.
Узкие ботинки ведут к деформации стоп и появлению неприятных наростов.
Врач советует для обычной жизни отдавать предпочтение широкому каблуку (высота 4-5 см) и дополнительно подбирать ортопедические стельки. Если нет желания отказываться от обуви на шпильке, то ее нужно чередовать с моделями на плоском каблуке.