Врач-невролог Василий Грибанов рассказал о рекомендациях по восстановлению мозговой активности после коронавирусной инфекции.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на «Мир24», специалист рассказал, что очень часто пациенты после перенесенного заболевания жалуются на спутанность сознания, провалы в памяти и потерю концентрации. Для полноценного восстановления необходимо тренировать нервную систему. В качестве упражнений подойдет лепка или тренировка мелкой моторики.
Пациенты нередко сталкиваются с проблемами со сном. Ухудшить это состояние могут тяжелая пища, которую человек употребляет перед сном. Специалист советует отказаться от подобных продуктов и употреблять пищу с содержанием клетчатки, например, капусту, фрукты, ягоды и цельные злаки.