• Последние
  • Популярные
  • Все
Новогодние соблазны россиян
Исследование Herbalife Nutrition: новогодние соблазны россиян
15.12.2021
В мэрии Уфы произошли кадровые изменения
В мэрии Уфы произошли кадровые изменения
23.05.2025
В Уфе планируют застроить деревню Жилино
В Уфе планируют застроить деревню Жилино
22.05.2025
В Башкирии в мае и июне ограничат продажу алкоголя
В Башкирии в мае и июне ограничат продажу алкоголя
21.05.2025
«Ночь музеев» в Уфе
В Уфе в акции «Ночь музеев» приняли участие более 1,2 тыс. человек
18.05.2025
Хвостатый забег в Уфе
В Уфе 17 мая состоится «Хвостатый забег»
17.05.2025
В МЧС рассказали о состоянии пострадавших в ЧП в Салавате
В МЧС рассказали о состоянии пострадавших в ЧП в Салавате
16.05.2025
В Башкирии подорожали лук, морковь и столовая свекла
В Башкирии подорожали лук, морковь и столовая свекла
15.05.2025
Названа сумма штрафа за неуплату парковки в центре Уфы
Названа сумма штрафа за неуплату парковки в центре Уфы
13.05.2025
ДТП в Уфе 11 мая 2025
В ДТП в Уфе пострадал 17-летний подросток
11.05.2025
Уфимский спортсмен стал чемпионом Европы по каратэ
Уфимский спортсмен стал чемпионом Европы по каратэ
10.05.2025
В акции «Бессмертный полк» в Уфе приняли участие около 200 тысяч человек
В акции «Бессмертный полк» в Уфе приняли участие около 200 тысяч человек
09.05.2025
Акция «Георгиевская ленточка» в Уфе стартует 22 апреля
В Уфе ко Дню Победы покажут ретро-технику
08.05.2025
Редакция: redaktor@tdnu.ru
Реклама: reklama@tdnu.ru
Телефон: +7(347)273-77-20
Пятница, 23 мая 2025
ToDay News Ufa
  • Горячие новости
    В мэрии Уфы произошли кадровые изменения
    В мэрии Уфы произошли кадровые изменения
    Хвостатый забег в Уфе
    В Уфе 17 мая состоится «Хвостатый забег»
    Акция «Георгиевская ленточка» в Уфе стартует 22 апреля
    В Уфе ко Дню Победы покажут ретро-технику
    В Башкирии ожидаются дожди с грозами
    В Башкирии ожидаются дожди с грозами
    В Башкирию возвратится летнее тепло
    В Башкирию возвратится летнее тепло
    акция «Бессмертный полк» 2025 в Уфе
    В Уфе на акцию «Бессмертный полк» выйдет до 200 тысяч человек
    В Уфе умер народный артист России и Башкортостана Фидан Гафаров
    В Уфе умер народный артист России и Башкортостана Фидан Гафаров
    В Башкирии введен нерестовый запрет
    В Башкирии введен нерестовый запрет
    В Башкирии началось голосование за благоустройство общественных пространств
    В Башкирии началось голосование за благоустройство общественных пространств
  • Только эксклюзив
  • Культура
  • Финансы
    500 рублей на карту «Мир» до 11 сентября
    В Башкирии «дети войны» получат выплаты ко Дню Победы
    выплата на детей от 8 до 17 лет в Башкирии
    В Башкирии с 1 мая увеличится размер платы за коммунальные услуги
    В Башкирии за неделю подорожали лук, свекла и морковь
    В Башкирии за неделю подорожали лук, свекла и морковь
    На АЗС «Башнефти» подорожало топливо
    На АЗС «Башнефти» подорожало топливо
    Названы десять самых подорожавших продуктов в Башкирии с начала 2025 года
    Названы десять самых подорожавших продуктов в Башкирии с начала 2025 года
    В Уфе за счет ИБК ремонтируют мост через реку Белая и строят развязку
    В Башкирии стоимость набора потребительских товаров и услуг выросла на 3,4%
    ВРП Башкортостана
    ВРП Башкортостана составил 2,8 трлн рублей в 2024 году
    В Башкирии пятикратно выросла электронная торговля
    В Башкирии пятикратно выросла электронная торговля
    МРОТ в Башкирии в 2022 году
    В Башкирии возросла плата за детский сад в 2025 году
  • Спорт
    Уфимский спортсмен стал чемпионом Европы по каратэ
    Уфимский спортсмен стал чемпионом Европы по каратэ
    чемпионат России по конькобежному спорту
    В Уфе состоится чемпионат России по конькобежному спорту
    Лыжный сабантуй в Уфе
    В Уфе прошел «Лыжный сабантуй» в спорткомплексе «Биатлон»
    Уфимский лыжный марафон 2025
    В Уфе 8 марта пройдет Уфимский лыжный марафон
    нормы ГТО в Башкирии в 2024 году
    В Башкирии более 160 тысяч человек выполнили нормы ГТО
    гонка «Лыжня России»
    В Уфе 8 февраля состоялась лыжная гонка «Лыжня России»
    XII зимние Корпоративные игры
    В Уфе состоятся XII зимние Корпоративные игры
    марафон «Земля спорта»
    Лыжница из Башкирии взяла серебро на Зимнем этапе «Земли спорта»
    матч «Черноморец» - «Уфа»
    ФК «Уфа» на выезде уступил «Черноморцу» перед зимней паузой
  • Общество
  • Происшествия
    В МЧС рассказали о состоянии пострадавших в ЧП в Салавате
    В МЧС рассказали о состоянии пострадавших в ЧП в Салавате
    ДТП в Уфе 11 мая 2025
    В ДТП в Уфе пострадал 17-летний подросток
    ДТП с участием автобуса в Уфе
    В Уфе произошло ДТП с участием автобуса, пострадали пятеро
    природный пожар в Башкирии
    В Башкирии произошел первый природный пожар
    ДТП в Уфе
    В Уфе за сутки произошло 64 ДТП
    массовое ДТП в Уфе
    В Уфе на проспекте Салавата Юлаева произошло массовое ДТП
    хлопок в квартире в Михайловке
    В Уфимском районе произошел мощный хлопок в квартире
    В Уфе возбудили уголовное дело из-за травмирования ребенка при падении наледи
    В Уфе возбудили уголовное дело из-за травмирования ребенка при падении наледи
    ДТП в Уфе с 5 авто
    В Уфе произошло ДТП с участием 5 автомобилей
  • Другое
    • Здоровье
    • Индустрия
    • Криминал
      мошенничество в Уфе
      У жителей Башкирии за сутки мошенники выманили более 10 млн. рублей
      розыск Белорецк
      В Башкирии пенсионерке «сняли порчу», лишив денег и драгоценностей
      Микрофинансовая компания оштрафована за звонки уфимке по чужим долгам
      Микрофинансовая компания оштрафована за звонки уфимке по чужим долгам
      убийство инвалида в Кумертау
      В Башкирии расследуют убийство инвалида в Кумертау из-за долга
      Суд. весы, деньги
      Двоих жителей Уфы обвиняют в покупке прав у сотрудника ГИБДД Башкирии
      Нож, убийство
      Житель Башкирии зарезал сына и спрятал тело в яме шамбо
      мошенничество с квартирами в Уфе
      В Уфе осудят двух женщин за мошенничество с квартирами на 10 млн. рйблей
      убийство в Нефтекамске
      В Башкирии установлен подозреваемый в убийстве в Нефтекамске
      Житель Башкирии ударил ножом супругу, желавшую подать на развод
      Житель Башкирии ударил ножом супругу, желавшую подать на развод
    • Мир
    • Наука
    • Недвижимость
    • Обзоры
    • Россия
    • Туризм
Результаты не найдены
Смотреть все результаты
tdnu.ru
Результаты не найдены
Смотреть все результаты
Главная Россия

Исследование Herbalife Nutrition: новогодние соблазны россиян

Автор Роберт Низамутдинов
15.12.2021
в рубрике: Россия
260
0
Новогодние соблазны россиян
516
ПОДЕЛИЛИСЬ
1.5k
ПРОСМОТРОВ

Придерживаться здорового образа жизни становится сложно уже в преддверии новогодних каникул, когда полки магазинов начинают ломиться от праздничных деликатесов. Международное исследование компании Herbalife Nutrition, проведенное в октябре 2021 года, показало, что каждый четвертый россиянин, вне зависимости от пола, забрасывает попытки питаться правильно уже в начале декабря, а еще 30% «сдаются» в конце месяца. Эти показатели сопоставимы с общемировыми – каждый второй опрошенный заявил, что поддается новогодним соблазнам и в праздничные дни позволяет себе лишнего.

В ходе исследования было опрошено 676 россиян (68% женщин и 32% мужчин в возрасте от 18 до 60 лет). Примечательно, что вопреки стереотипам, как женщины (39%), так и мужчины (40%) в равной степени планируют насладиться новогодними каникулами без оглядки на диеты. А вот сбросить вес после застолий хотят 43% женщин и только 31% мужчин, хотя представители сильного пола лидируют по набору веса в праздники: 1,9 кг против 1,7 кг у прекрасной половины.

С точки зрения возрастных категорий, главными любителями новогодних деликатесов являются россияне от 41 до 56 лет (в среднем в праздничный период они потребляют 7,6 порций вкусной, но неполезной еды), а больше всего себя ограничивают молодые люди 18–24 лет (7,1 порций). Стоит отметить, что россияне больше контролируют количество съеденных вкусностей по сравнению с жителями других стран – в среднем по миру аналогичная цифра достигает 7,5 порций за праздничный сезон. Наши соседи из Восточной Европы оказались еще большими гурманами — в Болгарии данный показатель составил 7,7 порций, в Румынии – 7,9.

Интересно, что топ-3 вредных привычек, свойственных респондентам в новогодний период, совпадают в России и за рубежом. На первое место россияне и иностранцы ставят приемы пищи чаще трех раз в день (51% и 44% соответственно), далее идет употребление одного и того же блюда несколько раз в течение дня (41% и 39%), замыкает тройку поедание двух и более десертов за один прием пищи (31% и 32%).

Если говорить об изменениях пищевого поведения за последние 2 года, почти половина россиян (45% опрошенных) считают, что из-за дополнительного стресса они заслуживают вкусно поесть, как никогда раньше. С респондентами из России солидарны жители других стран – аналогичной позиции придерживаются 44% опрошенных иностранцев. При этом среди россиян такая точка зрения наиболее популярна у возрастной категории 25–40 лет (49%), меньше всего об этом говорили люди старше 57 лет (9%).

До и во время новогодних каникул россияне поддаются соблазнам, однако, многие из них твердо намерены изменить свою жизнь в 2022 году. Принцип «Новый год – новый я» оказался актуальным для 67% россиян, 20% респондентов нейтрально отнеслись к такому слогану и только 12% с ним не согласились. Среди всех опрошенных из разных стран взгляды россиян на будущее оказались наиболее оптимистичными: в отличие от соотечественников вступить в новый год новым человеком хочет лишь 61% иностранцев.

Что касается новогодних обещаний, то россияне планируют чаще заниматься спортом (41%), придерживаться сбалансированного питания и больше заботиться о себе (по 34%), а четверть соотечественников решительно настроены на то, чтобы в новом году сбросить вес. Акцент на увеличение физической активности также делают и респонденты в других странах (38%), а вот у у жителей Восточной Европы в приоритете правильное питание (41% участников опроса в Румынии и 28% – в Болгарии).

Праздничные застолья и торжества не должны вредить здоровому образу жизни, заявил главный специалист по сбалансированному питанию Herbalife Nutrition Кент Брэдли

По мнению эксперта, сосредоточившись на потреблении белков вместо углеводов, замедлив темп приема пищи и перекусив перед вечеринкой, человек сможет насладиться праздником и свести к минимуму прибавку в весе.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.
Новости
Теги: HerbalifeHerbalife Nutrition
Share26Share
Роберт Низамутдинов
Роберт Низамутдинов

Главный редактор ToDay News Ufa, кандидат технических наук. Мои интересы: наука, техника, общество, спорт, политика и другое. Почта автора: redaktor@tdnu.ru

Читайте также Posts
причастность Лондона в атаках на Черноморский флот
Россия
Песков: Россия не оставит без ответа причастность Лондона в атаках на Черноморский флот
Автор Роберт Низамутдинов
01.11.2022
певица МакSим в Уфе
Россия
Певица МакSим впервые вышла на большую сцену после болезни
Автор Роберт Низамутдинов
09.05.2022
  • Популярные
  • Обсуждение
  • Последние
аккумуляторная лопата для снега Greenworks G40SS30K2
Аккумуляторная лопата для снега Greenworks G40SS30K2: обзор и тест
19.11.2021
рабочий стаж более 8 лет
Минтруд сделал важное заявление для граждан, у кого рабочий стаж более 8 лет
17.01.2023
астрологи предрекли 3 знакам Зодиака невероятное богатство 15-17 августа
Астрологи предрекли 3 знакам Зодиака невероятное богатство 15-17 августа
15.08.2022
потеряют любовь навсегда
Потеряют любовь навсегда. Этот удар получит один знак Зодиака в августе
0
ошибка отнимает 10 лет жизни
Врач Гадзиян назвал фатальную ошибку, отнимающую 10 лет жизни
0
аккумуляторный фонарь Greenworks G24WL
Аккумуляторный фонарь Greenworks G24WL: обзор и тест
0
В мэрии Уфы произошли кадровые изменения
В мэрии Уфы произошли кадровые изменения
23.05.2025
В Уфе планируют застроить деревню Жилино
В Уфе планируют застроить деревню Жилино
22.05.2025
В Башкирии в мае и июне ограничат продажу алкоголя
В Башкирии в мае и июне ограничат продажу алкоголя
21.05.2025
  • Редакция
  • Реклама
  • Пользовательское соглашение
Контакты редакции: 8(347) 273-77-20, redaktor@tdnu.ru


Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС 77 - 66260 от 01.07.2016 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель - ООО «РусОйл».
Главный редактор - Hизaмутдинoв P.И.


Результаты не найдены
Смотреть все результаты
  • Наука
  • Происшествия
  • Общество
  • Россия
  • Мир
  • Горячие новости
  • Финансы
  • Криминал
  • Здоровье
  • Индустрия
  • Спорт
  • Культура
  • Обзоры
  • Недвижимость
  • Туризм
  • Только эксклюзив


Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС 77 - 66260 от 01.07.2016 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель - ООО «РусОйл».
Главный редактор - Hизaмутдинoв P.И.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?
Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In