Как сообщает издание Today News Ufa со ссылкой на французских специалистов, если мысль, которая несет позитивный характер, произнести вслух, то она делает человека намного счастливее, поднимая настроение. По мнению ученых, между эмоцией и ее проявлением в физическом плане есть невидимая связь, которая может повлиять на настроение.
Специалисты рассказывают: «Если вы хотите с самого утра получить хорошее настроение, то нужно подойти к зеркалу, улыбнуться себе и произнести вслух позитивные мысли».
Научные сотрудники и психологи уверены, что с помощью указанного метода можно зарядить себя хорошим настроением на весь день.