Таким образом, для того, чтобы выглядеть всегда молодой и красивой необходимо только правильно питаться. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 20 женщин в возрасте от 40 лет. Участницы были разделены на две группы. Первая группа питалась, как хотела, а вторая должна была отказаться от вредных неправильных продуктов питания, например, от сахара, «вредного» холестерина и простых углеводов.
Как сообщает издание ToDay News Ufa со ссылкой на результаты ученых из Соединённых Штатов, те женщины, которые питались правильно выглядели на много моложе и красивее, чем те, которые употребляли ту еду, которую захотели.