Перед многими женщинами сейчас остро стоит вопрос как быстро похудеть к Новому году, чтобы сразить окружающих новым эффектным образом.
Как сообщает ToDay News Ufa источник, специалисты из Университета Беркли в Калифорнии рассказали как как быстро похудеть к Новому году.
Все банально просто: есть полезные продукты и урезать порции еды. Вместо большого куска торта взять маленький и тоненький, два стакана напитка заменить одним, вместо колбасы съесть овощей.
Для диеты необходимо взять картофель, капусту и брокколи. Эти овощи помогут избежать чувства голода, тело будет терять жир не задумываясь о запасах.