В Международный день отказа от курения в министерстве здравоохранения рассказали о популярных мифах о курении.
Как сообщает ToDay News Ufa, впервые такой день появился в 1977 году. Он необходим для того, чтобы ежегодно напоминать людям о тяжких последствиях этой пагубной привычке.
В Минздраве заявили, что курение не успокаивает нервы, как думают миллионы людей. Специалисты заявили, что никотин наоборот мешает расслабиться.
Для тех, кто уверен, что легкие сигареты представляют меньшую опасность, стоит знать, что это не так. В них также содержится огромное количество смол. Также стоит отметить, что такие сигареты курятся легче, а это означает, что дым попадает гораздо глубже. Это может спровоцировать развитие рака дыхательных путей.
Специалисты напомнили, что бросить курить может каждый, несмотря на стаж курения. Отказ от пагубной привычки ни как не влияет на появление лишних килограммов.
Многие ошибочно считают, что несколько сигарет никак не скажутся на здоровье. Но это не так, даже одна сигарета в сутки, может нанести непоправимый ущерб.
Эксперты заверили, что никотин не испаряется с организма за несколько часов. Для того чтобы полностью избавиться от него потребуется как минимум полгода.