Гастроэнтеролог Лупанова рассказала о супе, его пользе. Это блюдо привычно обязательно в рационе россиян.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на КП, суп — привычное блюдо на столе россиян. Практически в каждой семье, это обязательное блюдо на обед. Считается, что оно очень полезно для желудка. А здоровое пищеварение — равно здоровый иммунитет. Что особенно важно в эпоху пандемии коронавируса.
Гастроэнтеролог Лупанова пояснила, что не стоит отказывать от супа, как ратуют некоторые. В России это часть пищевой традиции.
Хороший суп действительно улучшает процесс пищеварения. При проблемах со здоровьем бульоны для супа варятся из нежирных сортов мяса. Также хороши овощные бульоны.
А вот от «быстрых» супов из пакетиков стоит отказаться. Во имя сохранения желудка.
Ранее назвали упражнения, понижающие артериальное давление.