Американские исследователи сравнили мозг тибетского монаха, который медитирует каждый день, с его ровесниками.
Как сообщает ToDay News Ufa, ежедневная медитация замедляет процессы, влияющие на старение мозга.
Ученые из двух американских университетов в течение 14 лет наблюдали за монахом из Тибета, который примерно 40 лет своей жизни, ежедневно занимался медитацией. Ученые провели 4 сканирования мозга монаха. Также проводились такие же процедуры для 100 человек той же национальности, района проживания и возраста. После этого полученные результаты МРТ были отданы на анализ специально обученному ИИ, который на основе МРТ определял приблизительный возраст человека.
Возраст контрольной группы ИИ определили довольно точно. В случае с монахом возраст был определен как 33 года. В результате ежедневная медитация поспособствовала сохранению серого вещества, количество которого с возрастом становится меньше у всех людей.
Ранее сообщалось, что врачи рассказали о натуральном средстве от гипертонии.