В Австралии разработана специальная диета для любителей мяса. Она отлично подойдет тем, кто жить не может без этого продукта.
Как сообщает ToDay News Ufa, австралийские специалисты советуют употреблять 250 гр. нежирной свинины раз в неделю.
Эксперимент с участием 35 добровольцев (возраст 45-80 лет с риском сердечно-сосудистых заболеваний) показал, что любители мяса, пробыв на таком рационе 24 недели чувствовали себя лучше добровольцев, у которых мясо было исключено из рациона полностью. Также они лучше прошли тестирование, которому их подвергли медики.