В ходе исследования родители оценивали состояние психического здоровья детей от шести лет. Позднее ученые проводили опрос родителей и детей еще дважды (спустя два и четыре года), на предмет выяснения у кого из детей появились симптомы депрессии.
Были собраны и проанализированы данные почти восьмисот детей шестилетнего возраста и семисот детей восьмилетнего и десятилетнего возраста, сообщает сетевое издание ToDay News Ufa.
Все дети во время эксперимента каждый раз в течение недели носили устройства, фиксирующие их активность. При высоком и умеренном уровнях физической активности, наблюдалось меньшее количество симптомов депрессии спустя два года.
Уровень депрессии снижался с каждым дополнительным часом физической активности ребенка в день. А вот связи между сидячим образом жизни и депрессией ученые не обнаружили.