Медики назвали продукты, которые могут вызвать воспалительные процессы в организме человека.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Foodnews, главным врагом для организма человека были названы рафинированные углеводы. Врачи рекомендуют заменить дешевые макароны и белый хлеб на цельнозерновые продукты такие, как цельнозерновой ячмень и цельная пшеница.
В список опасных продуктов для организма также вошли копчености и колбасы, они тоже могут спровоцировать воспаление. На фоне перечисленных продуктов жареная курица является полезной альтернативой.
Алкоголь также негативно влияет на организм. Большое количество алкоголя способно вызвать изменения в оболочке кишечника. Это ведет к тому, что в кровоток проникают бактерии, запуская воспалительную реакцию.
Безалкогольные напитки также могут спровоцировать воспаление, поскольку в них содержится консервант бензоат натрия и сахар. Список опасных продуктов замыкает еда, приготовленная во фритюре.