Эксперимент длился два года. В нем участвовало 220 человек разного возраста (от 20 до 50 лет). Исследовалось воздействие ограничения питания на жизнь. Часть добровольцев сократила суточный рацион на 25%, другая часть питалась без изменений.
Выяснилось, что ограничения питания в среднем дали потерю около 8 кг веса. Однако этим положительное воздействие такого образа жизни не ограничилось, сообщает издание ToDay News Ufa.
Улучшение качества сна и настроения, а также рост сексуального влечения, вот что еще отметили ученые. У той группы, что не меняла свой образ жизни ничего подобного отмечено не было.