Выходные -самое время модернизировать свою жизнь.
Как сообщает ToDay News Ufa, вы можете существенно оптимизировать процесс работу, если заведете себе стол доя работы стоя.
Постоянная сидячая работа негативно сказывается на позвоночнике и в целом на состоянии здоровья человека.
Если же завести себе небольшой стол ( или барную стойку) для работы стоя -вы существенно снизите нагрузку на весь позвоночный столб.
За стоячим рабочим местом вы легко сможете:
- разговаривать по телефону;
- просматривать видео- и фотоматериалы;
- изучать документы;
- думать над проектом;
- планировать;
- делать заметки.
А вечером барная стойка отлично подойдет для тематической вечеринки.