Как сообщается на страницах популярного научного издания ToDay News Ufa, оказывается, дело в том, что треть женщин, выглядящих на десять лет моложе своих реальных лет, просто правильно питаются и отдыхают.
Несмотря на то, что принято считать, будто о будущем старении женщины можно судить по ее матери, против генетического приговора можно предпринять какие-либо действия.
Одна треть моложавых женщин, выглядящих лет на десять младше своих паспортных цифр, просто придерживаются здорового образа жизни. Согласно исследованию, восемь часов сна, а также витамины и систематические физические нагрузки способствуют продлению молодости.