К такому выводу пришли британские ученые
Как сообщает ToDay News Ufa, результаты исследования, опубликованного в BMJ, мотивируют заняться спортом и перестать нарушать правильную диету.
В ходе исследования ученые рассмотрели факторы образа жизни, которые увеличивают риск развития болезней, таких как рак, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
В ходе исследования ученые установили, что женщины, соблюдающие здоровые привычки, имеют дополнительные 10,6 лет жизни без существенных болезней.
Влияние образа жизни на мужчин оказалось чуть поменьше — физические упражнения, диета, отказ от алкоголя и курения а так же полноценный сон могут дать дополнительные 7,6 лет активной жизни.
Эти данные данные получены от испытуемых с помощью опроса, на основании анализа анкет.
А вы знаете, что раньше температура тела человека была выше?