В частности, выяснилось, что витамин С может плохо действовать на почки, сообщает сетевое издание ToDay News Ufa, со ссылкой на шведских ученых из Каролинского университета.
Они выяснили, что самолечение с помощью витаминов является опасным для здоровья. В ходе исследования выяснилось, что у людей, систематически употребляющих «аскорбинку», резко повышается риск патологии почек.
Однако повышенные дозы этого витамина вдвое увеличивает риск камнеобразования в почках, отмечают ученые. Исследовние длилось более 11 лет. В итоге, часть из участников исследования, в начале эксперимента не имеющая болезней почек, приобрела нефролитиаз.
Анализ особенности их образа жизни выявила связь между возникшими болезнями почек и приемом витаминов. Доза 1000 мг витамина С резко увеличивала риск развития нефролитиаза (почечнокаменной болезни).