Британские врачи рекомендуют при пандемии коронавируса не только оставаться дома, но и каждый день принимать витамин D.
Как сообщает ToDay News Ufa, соответствующие рекомендации появились от управления здравоохранения Англии. Прием витамина важен, так как появляется дефицит витамина. Он очень важен для укрепления костей, зубов, мышц, общеукрепляющего влияния на человеческий организм.
Витамин важен для людей, которые не могут постоянно бывать на улице, проживают в доме престарелых или выходит на улицу только в закрытой одежде.
Передозировка также может быть очень опасной.
Принимать витамин желательно только консультации с врачом.
Раньше сообщалось, что ученые рассказали об идеальном для здоровья рецепте кофе.