Вегетарианство не так безопасно для организма, как считают его адепты. Некоторые овощи могут резко повысить уровень сахара в крови.
Как сообщает ToDay News Ufa, уровень глюкозы в крови могут повысить не только вредные сдобные булочки и сладости, но и другие продукты, от которых совсем не ожидается вреда.
Сахар в крови очень быстро поднимают следующие овощи: брюква, кабачок, отварной или запеченный картофель, морковь, тыква.
От этих овощей стоит воздержаться больным сахарным диабетом. Точно также им может быть вреден ананас, хотя на него чуть ли не молятся худеющие.
Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.
