Ученые рассказали, чем можно снизить риск развития сразу семи видов рака.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на «DNI.RU«, предотвратить сразу семь рака поможет спорт.
Двигательная активность помогает уменьшить риск заболевания раком толстой кишки (мужчины), опухолей молочной железы (женщины), раком почки и печени, миеломы, эндометрия, неходжкинской лимфомы.
Для хороших показателей здоровья достаточно 15 часов физической активности в неделю.
Для подтверждения этих данных были проведены исследования, во время которых фиксировались показатели здоровья 750 тыс. добровольцев.