Психолог Ольга Коротина-Гессе перечислила признаки развивающейся депрессии.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на «Пятый канал», главный симптом на который следует обратить внимание – это резкая перемена настроения. Кроме того, снижение концентрации внимания также может сигнализировать о появлении недуга.
В состоянии депрессии человек может спонтанно испытывать чувство вины. Также следует обратить внимание на поведение человека. Как правило, депрессивные люди чувствуют себя не нужными и имеют склонности к суициду.
«Иногда вам кажется, что вы медленно берете какие-то предметы», — отметила врач.
Сон, а точнее его отсутствие также может рассказать о заболевании. Бессонница указывает на внутренние расстройства и переживания. Такие люди склонны к ранним или поздним пробуждениям.
Люди с депрессией могут испытывать трудности с питанием. Если одни перестают, есть совсем, то другие переедают.
Психолог рекомендует обратиться к врачу при наличии одного из признаков.