Коронавирус способен привести к фиброзным изменениям в легких. Соединительная ткань разрастается, нарушается газообмена, отчего появляется одышка. Врач-пульмонолог Кирилл Зыков дал несколько советов по восстановлению легких для людей, которые переболели коронавирусом.
Как сообщает ToDay News Ufa, Зыков утверждает, что человеку нужно избегать гриппа или ОРВИ, ведь из-за них происходят фиброзные изменения. Прививки снизят риск бронхолегочных заболеваний.
Также врач рекомендует бросить все разновидности курения.
Кроме того, необходима комплексная реабилитация. Она пройдет эффективнее при участии физиотерапевтов, специалистов по ЛФК, психологов и диетологов. Также полезными окажутся аэробные нагрузки по три раза в неделю, если они длятся более двух месяцев.
Также Кирилл Зыков рекомендует употреблять в пищу больше разных овощей и фруктов, в которых содержится большой объем витаминов и антиоксидантов.
Ранее мы сообщали о том, что первичной черной дырой может оказаться гипотетическая Девятая планета.