Люди, у которых пониженное давление, так же страдают от него, как и с повышенным. Это постоянные слабости и головокружения. Врач рассказал, как можно нормализовать его без лекарств.
Как сообщает ToDay News Ufa, для нормализации пониженного давления необходимо:
- Употреблять пряную или соленую пищу, которая создает тонус и нормализует давление. Но этот способ не подходит людям с больными почками.
- Сладкое, черный чай, кофе.
- Мясные продукты. Они заполняют дефицит питательного жира.
- Орехи и сухофрукты улучшат работу мозга.
Ранее сообщалось, что врач рассказал, что будет, если пить воду с лимоном натощак.