Невролог Аникина заявила об опасности самолечения бессонницы

2630
1 минута
Невролог Аникина заявила об опасности самолечения бессонницы

pixabay.com

Если лечить бессонницу без врача, то это может привести к проблемам со здоровьем. Так утверждает врач-невролог, кандидат медицинских наук Марина Аникина.

Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой Россия 1, эксперт рассказала, что многие пытаются решить проблемы со сном, обращаясь к различным препаратам. Однако они забывают проконсультироваться со специалистом. Поэтому Аникина рассказала, что наиболее надежный и безопасный метод – это прием мелатонина, так как он вырабатывается в организме. Но подобный способ может быть слишком опасным, потому что не все люди могут перенести его легко.
Аникина утверждает: «Есть много причин, почему возникает бессонница, и не всегда седативный эффект, который оказывает снотворное, оправдан. Это риск развития в будущем депрессии, деменции».

Специалисты рассказали, что большое количество препаратов от бессонницы может вызвать привыкание. При этом если принимать их в течение длительного времени, может повыситься риск инфаркта и инсульта.

Также на жизнь влияет качество сна, а от его продолжительности зависит риск развития каких-либо сердечных заболеваний.

Ранее мы сообщали о том, что врач Неешпапа назвала способы восстановления после коронавируса COVID-19.

Нравятся наши новости? Подпишитесь на ToDay News Ufa и читайте интересные материалы одними из первых.