Медики выяснили влияние ночного режима смартфонов на состояние человека.
Как сообщает ToDay News Ufa, ученые из Манчестерского университета установили вред ночного режима на смартфонах, который использует защиту от синего излучения. Он негативным образом влияет на циркадные ритмы организма человека.
Исследования были проведены на мышах.
Экраны телефонов в ночном режиме настраиваются на спектр желтого цвета. Оказалось, что они могут нанести вред биологическим часам. Оранжевая и желтая подсветка призывают к бодрствованию и человек просыпается измученным и не отдохнувшим.
А синяя подсветка в смартфонах успокаивает их владельцев и помогает спать полноценным сном.
В связи с этим британские медики советуют перестроить яркие солнечные света на экране на спокойные, синего спектра.
Ранее сообщалось, что российская компания создала телефон специально для военных.