Американские исследователи утверждают, что систематическое желание поспать днем может свидетельствовать о возможном развитии деменции и болезни Альцгеймера,
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на журнал Science Translational Medicine, учёные в течение длительного времени наблюдали за 119 добровольцами в возрасте старше 60 лет, испытывающими недостаток сна в глубокой фазе.
Участникам эксперимента выдали переносные электроэнцефалографические мониторы для фиксации мозговых волн. После анализа полученной информации специалисты обнаружили у испытуемых повышенное содержание тау-белка, который способен разрушать нейроны мозга и образует в нем нейрофибриллярные клубки, которые появляются при болезни Альцгеймера.
Медики считают, что причиной появления этого белка является дефицит полноценной глубокой фазы сна. Как правило, недостаток этой фазы отмечался у тех, кто спал в дневное время.
Примечательно, что аналогичный вывод сделали и британские ученые, которые 16 лет наблюдали за несколькими тысячами добровольцев пожилого возраста и их режимом сна.
В итоге оказалось, что у участников эксперимента, жаловавшихся на желание поспать в дневное время, склонность к появлению болезни Альцгеймера была в три раза выше, чем у тех, кто не хотел спать.